reklama

I díky józe můžete zůstat ve formě a zhubnout. Které polohy vám pomohou?

Pumpa

Další z kategorie náročnějších, ale účinných cviků prokrvuje, upevňuje a napíná břicho a hýždě. Odbourává tuk z pasu, posiluje a masíruje břišní orgány, podporuje trávení a je skvělou úlevou při nadýmání.

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama