Hledejte odbornou podporu
Pokud je osamělost zahlcující, neváhejte hledat podporu na linkách pomoci nebo u profesionálních služeb. Zavolejte na krizovou linku, pokud to potřebujete, nebo kontaktujte další profesionální služby. "Pamatujte, že občas se cítit osaměle je v pořádku a hledání pomoci, když ji potřebujete, je také v pořádku. Neexistuje jediný správný způsob, jak trávit Vánoce, takže dělejte to, co je pro vás nejlepší," uzavírá Táborský.
