Koronavirus otřásl dřívějšími jistotami. Na mnohé dolehly nejen ekonomické, ale i psychické potíže. Karanténa byla pro vztahy zátěž, která je buď zocelila, nebo naopak odhalila přehlížené problémy. Jak přežít současnou krizi s nepodlomeným psychickým zdravím, radí v rozhovoru pro Aktuálně.cz psycholožka Katarína Szabados Filasová. "Hraje se o to, jestli se dokážeme přizpůsobit, nebo ne," říká.
Mezi korunami stromů prosvítá slunce, ve vzduchu voní jehličí a zemina. Kolem dokola je slyšet ptačí zpěv a šustění větru. Les je nejen fascinující místo, kam lidé chodí na procházky nebo sportovat, ale také prostředek pomáhající najít ztracenou rovnováhu. S terapeutickými účinky lesa přišli před více než 30 lety japonští výzkumníci a poslední dobou se dostává i do služeb českých psychoterapeutů.
Omezení volného pohybu v Česku a vývoj pandemie Covid-19 doléhá nejen na ekonomiku země a situaci rodin, ale i na psychickou pohodu lidí. Běžné obavy se znásobují a více lidí trpí úzkostmi. Podle psychoterapeuta Adama Suchého chybí v médiích i v prohlášeních vlády silné pozitivní sdělení, že Češi situaci zvládnou. "Chceme slyšet, že jsme na jedné lodi a společně opatření zvládneme," říká.
Příběh rodiny v sobě mám hluboko zapsaný. Rodiče ztratili příbuzné během holocaustu a ocitli se sami. Strana pro ně byla matkou. Měli v tom investované své životy, líčí terapeutka Anna Fodorová, dcera spisovatelky Lenky Reinerové. V rodinách, kde jsou traumata, je často ticho. Celý život jsem v sobě nesla smutek a myslela si, že na něj nemám právo, říká autorka knihy Moje první terapie.
Je dobré přijímat překážky, které nám život staví do cesty, na problémech se učíme a rosteme. Můžeme být rádi za to, kdy a kde žijeme, říká psychoterapeut a lektor kognitivně behaviorální terapie Roman Pešek. Terapie je každodenní práce na sobě samém, změna probíhá pomalu, výsledky přijdou za tři až šest měsíců, je ale trvalejší, přes léky mohou problémy po čase prosáknout, dodává.
Koncem minulého roku vzbudilo emoce zjištění deníku Aktuálně.cz, že čeští katoličtí biskupové chtějí v případech nahlášení sexuálního zneužívání v církvi obratem podávat trestní oznámení na neznámého pachatele a přinutit tak mimo jiné i oběti k výpovědi před policií. Premonstrátský kněz Marek Drábek, který se obětem zneužívání dlouhodobě věnuje, vysvětluje, proč považuje toto rozhodnutí za špatné.
Ještě před pár lety byla představa odpočinkové dovolené spjatá s all-inclusive ubytováním u moře nebo wellness hotelem někde v přírodě. V poslední době však roste zájem o pobyty, které lidi odstřihnou nejen od internetu, ale také od ostatních v jejich okolí.
Posláním Základní a praktické školy Svítání v Pardubicích je poskytovat dětem, mládeži i dospělým lidem s mentálním a kombinovaným postižením vzdělávání a další služby, které by vedly k rozvoji jejich osobnosti, k zapojení do běžného života a k začlenění na trh práce. Vydejte se s námi na exkurzi po škole, kde se studenti právě vzdělávali v češtině, hudbě, keramice či výrobě obložených chlebíčků.
Sebepoškozování začíná na sociálních sítích, na Instagramu se srovnáváme se svojí představou o realitě jiného člověka, kterou neznáme. Je nesmyslné vyčítat si, že se děje něco, co nemůžu ovlivnit, o emocích a pocitech nemluvíme, o sexu ano, protože sex známe z filmů, říká terapeut Martin Zikmund. Dodává, že děti chápou známky jako něco úplně o ničem, ale rodiče to vyžadují. Je zbytečné stresovat se kvůli známkám, na které se jich nikdy nikdo nezeptá. Děti máme brát jako partnery, ne podřízené.
Anita Michajluková dvacet let pomáhá rodičům a dětem hledat klíč ke spokojeným vztahům. Sází přitom na podporu každého člověka v hledání jeho vlastní životní cesty. Zkušenosti ze své poradny sepsala do nové knihy Dítě, které se v životě neztratí a vydala ji v červnu u nakladatelství Albatros.
Čtení i psaní poezie může léčit, už jen setkání lidí a sdílení je faktor, který v terapii pomáhá. Poezie je něco, co nás vede k vlastním emocím. Funguje kombinace racionálního a emočního, to jsou sféry, které u lidí trpících psychickým onemocněním nebývají propojené, říká Petr Hudlička, poetoterapeut a ředitel Centra Břevnov. U lidí značně emočně labilních ale může poezie tuto labilitu podpořit, takže jsou i diagnózy, kde bych to nedoporučoval, dodává. Rozhovor jsme natáčeli na festivalu Mezi ploty.
Manželství rozhodně není pro každého. Na vztahu se musí makat, to, že někoho milujete, nestačí, míní párový terapeut Jan Vojtko. Feťáci lásky nemají vztah delší než rok, protože tvrdí, že pravá láska je jen zamilovanost a výbuch emocí. Sociální sítě mají zásadní vliv, je kvůli nim velmi snadné někoho opustit, pořád si udržujeme otevřená zadní vrátka a intimně komunikujeme s několika dalšími lidmi, říká Vojtko. Lidé vítají svobodu a možnost volby, pak jsou ale překvapení, jaké to má dopady, dodává.
Když jsem se v zaměstnání vyautovala, řekli mi, že kdyby to věděli, nikdy by mě nezaměstnali, lidé si představují, že jsme nevzdělavatelní, líčí Ivana Recmanová, která vystudovala lingvistiku v Londýně. S diagnózou autismu žije v Česku asi 12 tisíc lidí, podle odhadů jich ale může být až 200 tisíc. Diskriminace je už v tom, jak člověk diagnózu získá, pracovišť je málo a výrazně jsou poddiagnostikované ženy a etnické menšiny, někteří psychologové si stále myslí, že autismus je čistě mužské postižení, říká Recmanová. // V rozhovoru jsme nesprávně uvedli, že terapie ABA je hrazena ze zdravotního pojištění. Není to pravda. Za chybu se omlouváme. //
Přepracovaní Jihokorejci, které ohrožuje nadměrný stres a vysoké nároky okolí, utíkají pryč z reality všedního dne. Přímo do "vězení" - a dobrovolně. V zemi funguje zařízení, kde panuje přísný režim. Lidé sem odcházejí, aby si ulevili od každodenního života. Podívejte se, jak to ve středisku vypadá a jaká pravidla musí "vězni" dodržovat.
Padesát tisíc lidí v Česku užívá pravidelně opioidy a stimulanty. Většinou pervitin nitrožilně. Zatímco skoro milionu Čechů závislých na alkoholu může stačit denně padesát korun na dvě krabice vína, uživatelé nelegálních drog potřebují sehnat i dva tisíce na denní dávku. Prací si to nevydělají. Jejich vyléčení je tedy mimořádně společensky prospěšné. V terapeutické komunitě v Karlově to umí. Je to těžké, drahé, ale v sedmdesáti procentech případů se jim to podaří. Podívejte se, jak to dělají.
Již pět let se stará o děti i dospělé ve Slunečním domově v Praze 9. V rámci terapie si před více než rokem založil blog s prozaickým názvem Autismus & Chardonnay, kde sdílí radosti i strasti dennodenní práce s lidmi, kteří trpí poruchami autistického spektra. V září sbírka jeho příspěvků vyšla také knižně. "Společnost je autismem fascinována, je to atraktivní téma. Existují dokumenty, filmy - autistu hraje třeba Ben Affleck. Společnost je chce vidět, ale bylo by strašně super, kdyby se jich lidi přestali bát,“ říká v rozhovoru pro Aktuálně.cz Martin Selner.
Odborníci našli nové označení pro lidi, kteří preferují sledování pornografických videí před reálným tělesným kontaktem s druhým člověkem. Pornosexuálové jsou závislí na stálém přísunu dopaminu, který vzniká při navštěvování stránek se sexuálním obsahem, a podle některých se bojí vytvářet vztahy s jinými osobami, aby jejich snaha nepřišla vniveč.
O lidi s duševní chorobou se po propuštění z léčebny postará komunitní centrum. Bude vybavené nejen lékaři, ale také terénními sociálními pracovníky a asistenty. Otevřeno bude prakticky nepřetržitě.
Pětasedmdesátiletý Ivan Rampl z Brna se celý život věnoval elektrotechnice. Když před dvanácti lety začal experimentovat s účinky magnetismu, neměl ani tušení, že vytvoří přístroj, který může pomocí fyziky vyřešit nepříjemný problém nejednoho teenagera.
