Barva stěn ve vašem domově není jen otázkou vkusu nebo aktuálních trendů. Podle psychologů může mít mnohem hlubší význam. Ovlivňuje totiž vaši náladu, schopnost soustředění, kreativitu i celkovou psychickou pohodu. Jinými slovy: barvy, kterými se obklopujete, mohou nenápadně formovat váš každodenní život.
"Jestli mám skutečně morální a etickou potřebu pomáhat lidem ze samoty, proč to nedělám 365 dní v roce?" říká psycholog Dalibor Špok, podle kterého si o svátcích často buď spravujeme svědomí, nebo se snažíme naplnit falešnou a komerční představu o tom, co nás udělá šťastnými. Jak o Vánocích nalézt rovnováhu, abychom nezranili okolí a zároveň si svátky opravdu užili? A je to vůbec možné?
„Přišly jsme na svět společně a chceme tak i odejít.“ Slavná německá dvojčata-tanečnice Alice a Ellen Kesslerovy svůj slib před pár dny splnila a dobrovolně ukončila život. Jejich odchod znovu rozvířil debatu o právu na smrt i v Česku, kde je eutanazie stále trestným činem. Veřejné mínění se však dramaticky mění – možnost důstojného odchodu dnes žádají téměř tři čtvrtiny Čechů.
V rozsáhlém, krásném a tichém parku areálu Psychiatrické nemocnice Dobřany, ukrytého mezi stromy a tichými cestami, se odehrávají příběhy, které si většina z nás ani nedokáže představit. Léčí se tam děti, jejichž duše si sáhla na dno. Ale také těch, které se pomalu zvedají. Nahlédli jsme v rámci seriálu "Za zdmi dětských psychiatrií" do místa, kde se mění dětské životy.
"Jsme na tom tak, že když otevřeme lůžko, máme ho okamžitě plné," popisuje stávající situaci v oblasti psychiatrické péče lékař Matěj Kasal. Domnívá se, že snahy ministerstva zdravotnictví a Národní rady pro duševní zdraví o zajištění vyšší dostupnosti péče změnami koncepce se v realitě projevily jen minimálně.
O diagnóze vytouženého syna se dozvěděli až po více než dvou letech. V té době čekali další přírůstek do rodiny. Když jim lékaři oznámili, že jejich dítě trpí autismem, zbořil se jim celý život. Péče o autistu začala být náročná jak fyzicky, tak především psychicky. Lidé se na rodinu koukali skrz prsty. Museli opustit práci a přestěhovat se z Prahy za rodinou do Písku.
Smrt zvířecího pacienta je pro veterináře každodenní realitou, se kterou se nikdy nelze úplně smířit. Bolest, empatie i odvaha – to vše se mísí ve chvílích, kdy musí lékař pomáhat nejen zvířeti, ale i jeho majiteli. Veterinářka s mnohaletou praxí Martina Načeradská otevřeně promluvila o tom, co se skrývá za dveřmi ordinace, kam majitelé přicházejí se svými čtyřnohými přáteli.
Policie hledá šestadvacetiletého pacienta psychiatrické léčebny v Bohnicích, který se nevrátil z povolené vycházky. Podle lékařů může být nebezpečný, pokud pravidelně nebere léky.
Sebevražednost v Česku je nad průměrem Evropské unie, sebevraždy jsou příčinou 1,11 procenta všech úmrtí, uvedli odborníci z Národního ústavu duševního zdraví a Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR. Podle nich zřejmě ve statistikách část sebevražd není.
Směje se z televizních obrazovek, na někoho může působit jako ten "Tydýt" z reklamy na mobilního operátora. Připadá vám, že ten člověk musí mít vždy dobrou náladu. Ale komik Lukáš Pavlásek v podcastu (ne!)ZÁVISLÁ přiznal, že je občas dost komplikovaný a svou introvertní povahu se snaží vepsat do knížek. Z hejtrů si nic nedělá a radil by to všem. Co vše na sebe ještě prozradil?
Roblox působí jako nevinná hra, která dětem otevírá svět kreativity a zábavy. Psycholog Jan Kulhánek ale upozorňuje, že realita je složitější. Platforma umožňuje i vznik nebezpečného obsahu a prostor pro nevhodné chování dospělých. Sám přiznává, že Roblox hrají i jeho dvě dcery – a i když jim věří, rodiče by podle něj měli být obezřetní a rizika s dětmi nekonfliktně probírat.
Kdysi se hry hrály o samotě u počítače nebo s kamarády na LAN party. Dnes je online svět zároveň hřištěm i toxickou sociální sítí, kde si děti vytvářejí nové návyky. Psycholog Jan Kulhánek ale říká: cesta není v zákazu, ale v zájmu a otevřené komunikaci.
Videohry už dávno nejsou jen nevinnou zábavou. V podcastu Krotitelé bossů byl hostem psycholog Jan Kulhánek, který říká jasně: zákaz hraní her dětem nepomůže. Rodiče by měli odložit předsudky, zajímat se o herní svět svých potomků - a vědět, že třeba takový Roblox může být stejně tak kreativní hřiště, jako nebezpečná past. A právě před takovými pastmi umět své děti správně varovat.
Posměch, fyzické útoky a urážky. Podle průzkumů téměř tři čtvrtiny žáků prvního a dvě třetiny žáků druhého stupně základních škol se setkávají s fyzickým ubližováním ve třídě. Ani známým osobnostem se nevyhnul negativní zážitek ze školního zařízení. Jak se v takové situaci zachovat?
Narodil se s vývojovou vadou tlustého střeva. I když podstoupil operaci, konečník nefunguje, jak má. Během zákroku došlo také k poškození močového měchýře. Jedenáctiletý chlapec se neobejde bez intimních pomůcek a to po celý den. Kvůli těmto potížím si těžko hledá kamarády. O životě s Hirschsprungovou chorobou promluvila jeho maminka Kamila v rozhovoru pro Aktuálně.cz.
Do rolí svých postav se noří tak hluboko, až je to zničující. Není pak snadné se z těch emocí dostat zpět do reality. Herec Tomáš Dalecký přiznává, že nedávno vyhledal odbornou pomoc. Cítil, že terapie jsou tou správnou cestou dostat se sám k sobě. O tom, co ho vedlo k psychologovi, se rozpovídal v podcastu (ne!)ZÁVISLÁ.
Vážné zdravotní obtíže, které způsobila autonehoda v mládí, dovedly psycholožku Kristínu Pomothy k asistované léčbě psychedeliky. Nejdřív měla velký strach, pak respekt, hodně si o tom četla, až nakonec terapii podstoupila pod odborným vedením. Potřebovala se vyrovnat s vnitřním traumatem vlastní smrtelnosti. V podcastu (ne!)ZÁVISLÁ se rozpovídala o léčbě, ale také o vhodnosti psychedelik.
Dovést dítě ke kariéře úspěšného vrcholového sportovce je samo o sobě obtížné a z hlediska pravděpodobnosti unikátní. Ve všech případech ovšem platí, že klíčovou roli při budování kariéry dítěte hrají rodiče. A ti se při výchově dopouštějí mnoha chyb.
Nuda u dětí je u rodičů démonizovaná, ale přitom je důležitá pro jejich zdravý vývoj. Neznamená to, že by potomek neměl od rána do večera nic dělat, ale přetěžovat děti nejrůznějšími koníčky a aktivitami je rovněž nebezpečný extrém. Jakou zlatou střední cestu by doporučoval známý psychoterapeut Martin Zikmund?
Ke svéráznému muži s dýmkou chodil na psychoterapii spisovatel Hermann Hesse nebo dcera Jamese Joyce. Sigmund Freud ho prohlásil za svého „syna a dědice“. Letos v červenci to bude 150 let, co se 23. nejcitovanější psycholog světa Carl Gustav Jung narodil. Otec pěti dětí, ale také lékař, který se zapletl s vlastní pacientkou a čelil nařčení z šarlatánství či antisemitismu, neměl jednoduchý život.
Rychlé tempo života, stres, osamělost a nejistota ohledně budoucnosti ovlivňují stále větší počet lidí napříč věkovými kategoriemi. I díky tomu přestává být tabu mluvit o psychickém zdraví, což je klíčový krok k prevenci a včasné pomoci. Stále častěji si lidé uvědomují, že péče o duši je stejně důležitá jako péče o tělo. Pomoci si můžeme už i v klidu domova.
