


Práce v zahradě podporuje duševní zdraví: Tyto činnosti na podzim nezapomeňte
Práce na zahradě přináší nejen fyzickou aktivitu, ale i duševní klid a pohodu. Pobyt v přírodě a kontakt se zemí nám pomáhá uvolnit stres a zlepšit náladu, a proto je zahradničení oblíbenou činností mnoha lidí. Na podzim si můžete užít poslední dny venku a zároveň připravit zahradu na zimu.





































