Dominika Hejl Hromková
Aktualizováno 12. 8. 2025 9:09
Tento týden bude v celém Česku velmi horký. Teploty ve stínu mají dle předpovědi překročit i hranici 35 stupňů Celsia, ochladit se má až během víkendu. Horké počasí může lidem způsobit zdravotní potíže a výrazně znepříjemnit každodenní život. Aktuálně.cz sepsalo rady odborníků, jak takové dny přečkat.
6. Pořiďte si klimatizaci
Tato rada není pro každého, jedná se však o nejefektivnější a nejpohodlnější způsob, jak ochladit místnosti na požadovanou teplotu. Používání klimatizace má však také svá pravidla. Teplota by měla být maximálně o sedm stupňů nižší než ta venkovní.
Pokud je teplota venku vyšší než 35 stupňů, pak je možno nastavit teplotu i s větším rozdílem, ale je dobré snižovat ji postupně při příchodu zvenčí a zase naopak postupně zvyšovat při odchodu, aby nedošlo k tepelnému šoku.
Klimatizaci je potřeba pravidelně čistit. Vzhledem k tomu, že vzduch z klimatizace je sušší, lékaři doporučují častěji pít a podrážděné oči zvlhčovat kapkami.